Exame para faixa LARANJA

Carência:
1 ano de faixa Amarela + 400 pts

Shisei (postura):
Tyokuritsu;
Shizen Hontai;
Sei Za;
Migui Shizen Tai;
Hidari Shizen Tai;
Agura

Tai Sabaki (movimentação):
Migui Ashi Mae Sabaki;
Hidari Ashi Mae Sabaki

Nage No Kata (Formas de projeção):
Te Waza (Tori e Uke) (clique aqui)

Nague Waza (técnicas de projeção):
1.º e 2.º Gokyo completos (clique e confira)

Renraku Renka Waza (seqüência):
1.ª e 2.ª Séries (confira aqui)

Kaeshi Waza (contra golpes):
1.ª Série (confira aqui)

Katame Waza (técnicas de solo):
Kesa Gatame;
Kami Shiho Gatame;
Yoko Shiho Gatame
Tate Shiho Gatame

Competições:
4 Participações / Ser filiado à FPJ